#COVID_19 | Antes de que hagan estos ejercicios en casa es importante que tengan en cuenta las siguientes recomendaciones dadas por el entrenador personal, Camilo Peña: “lo más importante es tener un buen calentamiento antes de empezar, una buena técnica a la hora de ejecutar los movimientos, un buen estiramiento y por ningún motivo sobreentrenarnos”. ¡A moverse! Conoce más en: www.caracoltv.com/covid-19 | Caracol Televisión
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